ATELIER CHANT

le mercredi selon programme prévisionnel 

salle Marty, 25 rue de la Lisette

Présentation de l’atelier chant 

Chanter : Des bienfaits pour le corps et l’esprit
Le chant augmente les performances cognitives et réduit le stress (physique et psychologique). C’est un réel antidote à l’anxiété. Chanter produit des hormones
du bien-être. On évacue les émotions négatives. En plus de faire « du bien » moralement, chanter sollicite plusieurs muscles tels que les muscles faciaux, le diaphragme et le ventre. Une méthode agréable pour s’amuser et rester en forme.
C’est aussi l’occasion de créer une belle énergie de groupe et de développer l’esprit d’équipe.