TAÏ-CHI
Lundi
horaires selon programme prévisionnel.
Gymnase Romain Rolland
Dans notre club nous pratiquons le style CHEN
Beaucoup d’études rendent compte des bienfaits de la pratique du Taiji Quan pour diverses affections, notamment : l’insomnie, le stress, la tension artérielle, les douleurs articulaires, les migraines, l’ostéoporose. Il réduit le risque de chute et améliore l’équilibre des personnes qui avancent en âge.
