Catégorie : Blog

ÉQUIPEMENT PERSONNEL TECHNIQUE Marcher est notre mouvement le plus naturel.Activité fortement recommandée et indispensable. Marcher le plus souvent possible évite les nombreux maux dus à la sédentarité.A la portée de tous, sans difficulté, la marche unit convivialité et découverte.Elle est souvent médicalement recommandée, car la santé physique et mentale s’en trouve améliorée, les risques d’obésité…

ÉQUIPEMENT PERSONNEL TECHNIQUE Marcher est notre mouvement le plus naturel.Activité fortement recommandée et indispensable. Marcher le plus souvent possible évite les nombreux maux dus à la sédentarité.A la portée de tous, sans difficulté, la marche unit convivialité et découverte.Elle est souvent médicalement recommandée, car la santé physique et mentale s’en trouve améliorée, les risques d’obésité…

ANNEXE 1 DU REGLEMENT INTERIEUR SECTION RANDO ET MARCHE DOUCE L’animateur est mandaté par le Président et il a seul, autorité sur la conduite du groupe. ARTICLE 1. Organisation 1.1. Programme : Un programme prévisionnel est proposé aux adhérents, par les animateurs bénévoles, en fonction de leurs disponibilités. Il est diffusé au minimum 2 fois…

ÉQUIPEMENT PERSONNEL Chaussures : bien crantées, aérées ou bien imperméables et respirantes. Vêtements : souples adaptés aux conditions atmosphériques et qui permettent une bonne liberté de mouvements. Le principe du multicouche ou technique de « l’oignon » permet de s’adonner à des activités extérieures par temps froid ou humide, sans jamais grelotter et tout en demeurant au…